2016年11月8日,意大利博洛尼亚大学安东尼奥•齐凯拉教授在我院进行了第七次讲学。此次讲学的主题为《力量训练》。下午16点整,讲学在广大师生的期盼下准时开始。体育学院的研究生和部分老师参加了此次活动。廖志军老师担任此次讲学的翻译工作。
首先,安东尼奥•齐凯拉教授向同学们介绍了近现代力量训练方面的专家及其贡献和著作,使大家了解了力量训练的发展情况。然后安东尼奥•齐凯拉教授图文并茂地为同学们从肌肉锻炼、意志力、耐力、爆发力、相对力量、最大力量、神经反射等各方面详细的讲解了力量训练的要点和方法,针对不同项目和不同的训练目的,在进行力量训练时所选择的力量大小不一样,并且安东尼奥•齐凯拉教授通过图片向同学们展示了力量训练及测试的各种仪器和设备,如:功率自行车,等张收缩测力计、等长腿部推蹬机、等动力肌力计等,极大地激发了同学们的兴趣。
最后安东尼奥•齐凯拉教授与在场师生进行互动,一一解答了师生们提出的问题。讲学在愉快的氛围中结束了,同学们纷纷表示受益颇多!