为帮助我院大三年级同学更清晰地做好考研规划,明确考研方向和目标,助力考研学生缓解备考压力。4月16日晚上20:00,我院开展了以“同行致远,合力致胜”考研团体辅导,本次团辅由学工办王金勇老师组织,来自体育学院部分大三年级学生积极参与。
本次团体辅导通过“未来你想去到哪里”“你有哪些可能性”“你从哪里开始”三个主题开始本次考研团体辅导。通过本次团体辅导活动,帮助同学们分析了自身考研压力现状和压力来源,教授同学们舒缓压力的方法与途径,引导同学们正确看待考研成败,有效的帮助考研同学习得考研压力应对方法,找到适合自身复习方式,寻找志同道合的学习“搭子”,互相督促监督、科学备考,以实现“同行致远,合力致胜”。
本次团体辅导是我院开展心理健康教育的重要内容,旨在引导学生有效调整考研压力,帮助学生调解情绪、舒缓压力,在不断努力奋斗的青春实践中实现人生梦想。